Browse

Onko kysyttävää?

Tavoitat meidät parhaiten sähköpostitse info@Sereno.fi

 

Käyttäytymisen aktivointi masennuksen hoidossa

Käyttäytymisen aktivointi on yksi vaikuttavimmista masennuksen hoitomuodoista — ja yksi yksinkertaisimmista. Sen ydinajatus on, että toiminta muuttaa mielialaa nopeammin kuin mieliala muuttaa toimintaa. Artikkeli kertoo, miten menetelmä toimii ja miksi se sopii myös nepsy-asiakkaalle.

Psykologinen turvallisuus

Psykologinen turvallisuus on yksi parhaiten tutkituista tiimien toimivuutta selittävistä tekijöistä. Artikkeli avaa Edmondsonin tutkimusperinteen, sen mitä turvallisuus ei ole, sekä konkreettiset esihenkilön käyttäytymisteot, joilla turvallisuutta rakennetaan.

Stressi ja palautuminen: miksi vapaa-aika ei aina palauta

Plautuminen ei ole passiivista lepoa vaan mitattavissa olevia psykologisia mekanismeja. Tutkimuskatsaus siihen, miksi työstä irrottautuminen on palautumisen ydin ja miten KKT-menetelmät tukevat sitä.

Maskaaminen ja tunnistamaton aikuisautismi

Maskaaminen on autististen piirteiden peittämistä ja kompensointia — näkymätöntä työtä, joka mahdollistaa selviytymisen mutta kuluttaa voimavaroja. Mitä tutkimus siitä sanoo, miksi se viivästyttää diagnoosia ja mitä diagnoosin jälkeen tapahtuu.

Mitä psykologin tutkimuksessa tapahtuu

Tutkimus ei ole koe, jota voi läpäistä tai reputtaa. Se on jäsennelty prosessi, jossa kootaan tietoa neljästä suunnasta: testeistä, havainnoista, kodista ja koulusta. Näin se etenee vaihe vaiheelta — ja näin valmistat lapsen siihen.