Työuupumus: tunnistaminen ja kognitiivinen käyttäytymisterapia
Työuupumus kehittyy vaiheittain ja jää usein tunnistamatta liian pitkään. Artikkeli käy läpi työuupumuksen tutkimusperustan, varhaiset merkit ja kognitiivisen käyttäytymisterapian (KKT) menetelmät toipumisen tukena.